Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

In Jong010: Wat kan je doen tegen afleiding in de klas

23 juli 2021 - bijgewerkt op: 16 februari 2022

Linda van het CJG reageert iedere maand in Jong010 op een vraag of probleem van een leerling of klas. Deze maand Arda (12): ‘Ik heb een klasgenoot die soms woedeaanvallen krijgt in de klas. Ik vind dat niet fijn. Hoe kan ik daar het beste mee omgaan?’

Hallo Roeline,

Ik vind het goed dat je je afvraagt wat je zelf kunt doen om je aandacht beter bij de les te houden. Er kunnen verschillende oorzaken zijn waardoor je snel bent afgeleid. Het is belangrijk om te weten te komen waardoor jij wordt afgeleid. Komt het bijvoorbeeld door geluiden van andere leerlingen? Ben je soms aan het dromen? Of heb je thuis misschien problemen waaraan je denkt?

Momenten dat het goed gaat

Zijn er momenten waarop het lukt om je goed te concentreren? Zo ja, kijk dan wat er op die momenten gebeurt. Heb je dan meer interesse in het onderwerp van de les? Ben je beter uitgerust? Of voel je je vrolijker? Deze vragen kunnen je helpen om een oplossing te bedenken zodat je minder afgeleid bent. Het kan helpen om de vragen samen met een volwassene te beantwoorden.

Vast ritme of bewegen in de les

Sommige kinderen kunnen zich beter concentreren als ze een vast ritme aanhouden. Ga bijvoorbeeld iedere dag op hetzelfde tijdstip naar bed en sta op hetzelfde tijdstip op. Sommige leerlingen zijn minder snel afgeleid als ze tijdens de les een klein beetje bewegen. Ze friemelen bijvoorbeeld aan hun kleding of bewegen op hun stoel. Die bewegingen helpen de leerlingen om hun aandacht erbij te houden. Spreek met je leraar af wat jij kunt doen tijdens een les zonder dat je anderen afleidt.

Hulp van je juf of meester

Je kunt met je juf of meester ook kijken wat er in de klas gedaan kan worden om jou te helpen. Misschien helpt het om dichter bij de leraar te zitten. Of misschien mag je iets leuks doen als je je opdrachten geconcentreerd hebt gemaakt. Sommige leerlingen vinden het fijn om een koptelefoon op te zetten als ze opdrachten maken. Je kunt ook altijd hulp vragen aan de jeugdverpleegkundige bij jou op school.

Groetjes,

Linda

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.

  • Privacy overzicht
  • Noodzakelijke cookies
  • Cookies van derden
  • Aanvullende cookies
  • Privacy en cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Hiervoor slaan wij informatie op zoals je IP-adres, je surfgedrag en alle persoonsgegevens die je zelf bij ons achterlaat. Wij gebruiken deze gegevens om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Wil je niet (alle) cookies goedkeuren? Dan kun je hiernaast cookies aan- en uitzetten. Meer informatie over de cookies die wij bijhouden en de partijen waarmee wij samenwerken vind je in ons cookiebeleid.

Noodzakelijke cookies

Strikt Noodzakelijke Cookies moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Cookies van derden

Deze website gebruikt Google Analytics, Hotjar en Facebook pixel om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.

Aanvullende cookies

Deze website gebruikt de volgende aanvullende cookies/services:

Pinterest - om zo Pinterest boards te kunnen tonen.

Privacy en cookies