In Jong010: Ik word op school gepest en dat stopt maar niet. Wat kan ik doen?

Hallo Mayra ,

Niemand verdient het om gepest te worden. Jij dus ook niet. Pesten is bijvoorbeeld iemand beledigen, buitensluiten of slaan. Bij pesten ben je niet gelijk aan elkaar. Een pester doet iemand pijn.

Je kunt proberen zelf het pesten te stoppen als het om iets kleins gaat. Je kunt het pesten negeren door niet te laten blijken dat het je raakt. Je kunt ook aangeven dat je het niet leuk vindt. Als je dat lastig vindt, kun je met iemand oefenen wat je gaat zeggen. Oefen dat met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld met een goede vriend, je moeder, vader, juf, meester, nicht, neef, oma of opa. Je zult je waarschijnlijk zekerder voelen als je weet wat je tegen de pester wilt zeggen.

Praat erover

Je vertelt dat het pesten bij jou niet stopt. Heb je al eens met iemand gepraat over het pesten en hoe jij je daarover voelt? Elke school is verplicht aandacht te geven aan het voorkomen en stoppen van pesten. Toch komt het nog vaak voor dat kinderen gepest worden zonder dat volwassenen dat in de gaten hebben.

Vertel hoe je je voelt

Er kan pas iets veranderen als jij het deelt. Je moet ervoor zorgen dat je er niet meer alleen voor staat. Zoek iemand die je vertrouwt. Je kunt samen met die persoon in gesprek met je juf of meester en de kinderen die pesten. Kinderen die pesten weten vaak niet hoe het gepeste kind zich voelt. Het is belangrijk dat je vertelt wat het pesten met jou doet. Sommige kinderen durven het niet tegen hun ouders te zeggen als ze worden gepest. Onthoud dat de meeste ouders hun kind juist graag willen helpen.

Groetjes,

Linda