In Jong010: Mijn moeder rookt...Wat kan ik doen?
Linda van het Centrum voor Jeugd en Gezin reageert iedere maand in Jong010 op een vraag of probleem van een leerling of klas. Ze beantwoordt deze maand de vraag van Janna (8). Janna: ‘Mijn moeder rookt. Ons huis stinkt daardoor, dat vind ik vies. Ik ben bang dat mijn moeder ziek wordt doordat ze rookt. Wat kan ik doen?’
Hallo Janna,
Dat je huis stinkt, is niet leuk. Je kunt hier samen met je moeder oplossingen voor bedenken. Je moeder kan bijvoorbeeld buiten roken in plaats van in huis. En je kunt in huis bijvoorbeeld een lekker luchtje spuiten.
Zorgen maken
Ik kan me voorstellen dat je je soms zorgen maakt om je moeder. Het is bekend dat je ziek kunt worden van roken. Misschien ken je wel iemand die er ziek door is geworden. Durf jij jouw zorgen met je moeder te delen? Of vind je dat lastig of spannend?
Vertel hoe jij je voelt
Het kan helpen om aan je moeder te vertellen hoe jij je voelt. Je kunt een brief voor haar schrijven. Of je kunt samen met een familielid of je juf of meester met je moeder praten. Je moeder kan misschien rekening met jou houden als ze weet dat jij je zorgen maakt. Je kunt ook altijd hulp vragen aan de jeugdverpleegkundige bij jou op school.
Stoppen met roken
Kinderen kunnen helaas hun ouder of verzorger niet dwingen om te stoppen met roken. Iemand moet zelf willen stoppen. Het zou kunnen dat je moeder wil stoppen met roken maar dat ze dat erg moeilijk vindt. Mensen die stoppen met roken, kunnen daar in het begin last van hebben en bijvoorbeeld chagrijnig zijn.
Aanmoedigen
Je kunt je moeder vragen waarom ze rookt en of ze weleens heeft nagedacht om te stoppen. Misschien zou je haar wel kunnen helpen met stoppen als ze het lastig vindt. Je kunt haar bijvoorbeeld aanmoedigen of iets leuks samen doen op de momenten dat ze rookte. Als je moeder niet stopt met roken, kun je haar vragen om niet te roken op de plekken in huis waar jij komt.
Groetjes,
Linda