Shantala babymassage

Wat is Shantala babymassage?

Shantala babymassage heeft als doel de band tussen jou en je baby te versterken en de hechting te verbeteren. Door de massage leer je de lichaamstaal van jouw baby beter begrijpen. Je baby voelt zich meer geborgen. Ook zorgt regelmatige massage ervoor dat je baby rustiger wordt, beter slaapt en minder last heeft van darmkrampjes. En wist je dat door de massage zelfs de stresshormonen minder worden in het lichaam van je baby én jou?

Voor wie is Shantala babymassage bedoelt?

Shantala babymassage kan voordelen bieden, bijvoorbeeld als één van deze punten voor jou geldt:

• Je baby is te vroeg (prematuur) geboren
• Je baby is lastig te troosten als hij huilt
• Je baby heeft een pittig temperament
• Je baby slaapt moeilijk
• Je bent alleenstaande vader of moeder
• Je bent 24 jaar of jonger
• Je hebt zelf depressieve klachten
• Je hebt een verstandelijke beperking
• Je hebt geen fijne jeugd gehad
• Je zwangerschap was niet gepland en je vindt het moeilijk om je aan jouw baby te hechten

Wat kun je verwachten?

Shantala babymassage verloopt min of meer volgens een vast patroon in een ontspannen, rustige sfeer. De jeugdverpleegkundige geeft tijdens de bijeenkomsten informatie en laat met hulp van een babypop de verschillende houdingen en handelingen zien. Daarna oefenen jullie de babymassage stap voor stap. Alles wordt langzaam opgebouwd, zodat het ontspannen blijft voor jouw baby. Als ouder neem je samen met je baby deel aan de groepsbijeenkomsten op de CJG-locatie. Je ontmoet hierbij ook andere mede-opvoeders.

Het is fijn als het je lukt om 2 à 3 keer per week je baby thuis te masseren. Dat kan zowel tijdens de cursus als daarna, zolang jullie het prettig vinden.

Praktische informatie

• Deze gratis cursus bestaat uit meerdere bijeenkomsten, deze worden meestal in de weken na de start gegeven.
• Alleen voor inwoners van de aanbiedende gemeente.
• Je volgt samen met je baby de cursus. Bij start van de cursus is je baby tussen de 8 weken en 8 maanden oud.
• Deze cursus wordt op een fysieke locatie in de aanbiedende gemeente gegeven.
• Er is tijdens deze groepsbijeenkomst ruimte voor een beperkt deelnemers per keer.
• Na aanmelding ontvang je een bevestiging van de CJG-locatie met daarin ook meer praktische informatie over onder andere de vervolgdata en locatie.