COMET zelfbeeldtraining (jongere)

Wat leer je?

Jongeren leren tijdens de training:

• Oefenen met positief denken en positieve aandacht.
• De cognitief-gedragstherapeutische methode Competitive Memory Training (COMET).

Voor ouders is er 1 bijeenkomst waarin ouders tips krijgen om hun kind te ondersteunen bij het vergroten van het zelfvertrouwen.

Praktische informatie

• Voor jongeren van 12 tot en met 18 jaar die willen leren hoe ze steviger in hun schoenen kunnen staan.
• Gratis voor inwoners van de aanbiedende gemeente. 
• Verdeeld over 8 bijeenkomsten van 1 uur.
• Na de start vinden de opvolgende bijeenkomsten wekelijks plaats op dezelfde dag.
• Te volgen in een groep van minimaal 6 en maximaal 10 jongeren.
• Deze cursus wordt niet georganiseerd door CJG Rijnmond, maar door Avant Sanare. 
• Na inschrijving ontvang je meer informatie.