E-health voor jongeren
Als je wel eens niet zo happy bent, of als je meer wilt leren over geluk en mentale gezondheid, dan is e-health iets voor jou. In een e-health cursus leer je over gevoelens en gedachten die je gelukkig of ongelukkig maken.
Cursussen
Dit is een overzicht van alle gratis cursussen, webinars en themabijeenkomsten die in de regio Rotterdam-Rijnmond worden georganiseerd. Sommige zijn online andere op een locatie.
Puberchallenge
De puberteit is zowel voor ouders als pubers vaak een uitdaging, een challenge. Onze digitale pubercursus ondersteunt je daarbij.
Webinar: Voorkomen van en omgaan met prikangst
In dit webinar krijg je informatie en tips voor het voorkomen van en omgaan met prikangst. Het webinar is vooraf opgenomen. Je kunt direct kijken.
Webinar: Met je puber in een achtbaan van emoties
De puberteit is een spannende en ingewikkelde fase. Dit kan ervoor zorgen dat de emoties veel gaan schommelen. Tijdens dit webinar gaan we in hoe je daarmee om kan gaan.
Webinar: Starten met oefenhapjes
In deze webinar krijg je voorlichting over het introduceren van de eerste oefenhapjes in de leeftijdsfase van 4 tot 6 maanden. Beschikbaar voor iedereen in de regio Rotterdam Rijnmond.
Kinderen scheiden mee (6 tot 17 jaar)
CJG Rijnmond organiseert de fysieke ouder en kind bijeenkomst Kinderen scheiden mee. Dit is voor ouders en kinderen tussen de 6 en 17 jaar. Het programma draagt bij aan het voorkomen en verminderen van problemen die kunnen voortkomen uit een scheiding.
Webinar: Slaap lekker (voor ouders van peuters)
In dit webinar leer je meer over het slaapgedrag van je kind in de leeftijd van 1,5 tot 4 jaar.
Webinar Een mondvol: alles over tandjes, praten en voeding voor je baby
Van 6 tot 12 maanden maakt je baby grote ontwikkelingen door, zoals vaste voeding leren eten, tandjes krijgen en brabbelen. We vertellen je wat daar allemaal bij komt kijken.