Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

Homepage Verdriet

Verdriet

Puber 13 t/m 16

Soms heb je wel eens van die dagen dat je liever huilt dan lacht. Je hebt bijvoorbeeld verloren bij sporten, of je verkering is uitgegaan. En soms ben je gewoon verdrietig zonder duidelijke reden.

Wat kun je doen als je verdrietig bent?

Als je verdrietig bent, kun je erover praten met iemand die je vertrouwt zoals een vriend, vriendin, iemand uit je familie, of iemand van school. Dat lucht vast op! Je kunt ook anoniem praten met bijvoorbeeld iemand van De Kindertelefoon: 0800-0432. Ben je ouder dan 18, kijk dan op Allesoké.nl of bel 0800-0450.

Je hoeft je niet groot te houden omdat je bang bent een ander verdrietig te maken. Of omdat je denkt dat huilen kinderachtig is. Mensen zullen vaak juist blij zijn dat ze je kunnen steunen of troosten.

Wat kun je nog meer doen?

  • Jezelf afleiden door iets leuks te doen.
  • Luister naar muziek of ga sporten.
  • Maak een gedicht of schilderij.
  • Bekijk een paar grappige filmpjes.

Wat als je verdriet niet minder wordt?

Als je verdriet na een tijdje niet minder wordt, is er misschien meer aan de hand. Praat dan met je huisarts, hij kan je verder helpen.

Kijk ook eens bij:

Logo opvoeden keurmerk

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.

  • Privacy overzicht
  • Noodzakelijke cookies
  • Cookies van derden
  • Aanvullende cookies
  • Privacy en cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Hiervoor slaan wij informatie op zoals je IP-adres, je surfgedrag en alle persoonsgegevens die je zelf bij ons achterlaat. Wij gebruiken deze gegevens om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Wil je niet (alle) cookies goedkeuren? Dan kun je hiernaast cookies aan- en uitzetten. Meer informatie over de cookies die wij bijhouden en de partijen waarmee wij samenwerken vind je in ons cookiebeleid.

Noodzakelijke cookies

Strikt Noodzakelijke Cookies moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Cookies van derden

Deze website gebruikt Google Analytics, Hotjar en Facebook pixel om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.

Aanvullende cookies

Deze website gebruikt de volgende aanvullende cookies/services:

Pinterest - om zo Pinterest boards te kunnen tonen.

Privacy en cookies