Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

Homepage Bandenpijn

Bandenpijn

Lichamelijke klachten en verschijnselen

De banden waarmee de baarmoeder vastzit aan de rest van de buik, worden slapper onder invloed van hormonen. Bandenpijn ontstaat doordat deze banden oprekken.

Wat voel je bij bandenpijn?

De baarmoeder groeit en wordt bovendien uitgerekt. Daardoor komt er druk op de banden die je baarmoeder vasthouden. Dit kan een zeurderige of scherp stekende pijn veroorzaken, rechts en links in de onderbuik, maar ook in de liezen of in je rug.

Een goede houding helpt

Als je staat, span dan bij wijze van gymnastische oefening regelmatig je buikspieren even aan. Trek je buik een beetje in zonder je rug te bollen. Zo dragen je buikspieren de buik meer en hoeven de banden het gewicht niet alleen te dragen.

Zwangerschapspantybroekje

Krijg je toch last van bandenpijn, dan kun je een zwangerschapspantybroekje dragen. Zeker als je veel staat, kan dat prettig zijn. Goede zwangerschapspantybroekjes zijn redelijk duur. Ze zijn te koop bij de betere lingeriezaken. Ze moeten je bloedsomloop niet afknellen, maar toch vrij strak zitten om genoeg steun te geven. Uitrusten en met een rubberen kruik of met een warme pittenzak in bed gaan liggen, helpt vaak ook goed.

Logo opvoeden keurmerk

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.

  • Privacy overzicht
  • Noodzakelijke cookies
  • Cookies van derden
  • Aanvullende cookies
  • Privacy en cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Hiervoor slaan wij informatie op zoals je IP-adres, je surfgedrag en alle persoonsgegevens die je zelf bij ons achterlaat. Wij gebruiken deze gegevens om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Wil je niet (alle) cookies goedkeuren? Dan kun je hiernaast cookies aan- en uitzetten. Meer informatie over de cookies die wij bijhouden en de partijen waarmee wij samenwerken vind je in ons cookiebeleid.

Noodzakelijke cookies

Strikt Noodzakelijke Cookies moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Cookies van derden

Deze website gebruikt Google Analytics, Hotjar en Facebook pixel om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.

Aanvullende cookies

Deze website gebruikt de volgende aanvullende cookies/services:

Pinterest - om zo Pinterest boards te kunnen tonen.

Privacy en cookies