Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

Homepage Eten op school

Eten op school

Puber 13 t/m 16

Thuis heb je nog wel enig zicht op wat je puber eet, maar hoe gaat het op school? Sommige scholen verkopen gezonde broodjes in de kantine, maar pubers halen vaak ook iets lekkers bij een snackbar of supermarkt in de buurt. Hoe ga je daarmee om?

Eten in de schoolkantine

Zijn er goede producten in de schoolkantine te koop? Verkopen ze melk, fruit en volkorenkoeken in plaats van alleen candybars en andere zoete hapjes? Als de schoolkantine alleen ongezond voedsel serveert, is dat een punt om op een ouderavond te bespreken. Gezond eten in de kantine is belangrijk. Steeds meer scholen hebben daarvoor een beleid.

Wat kun je doen?

  • Geef je kind thuis het goede voorbeeld door zelf gezond te eten en brood mee te nemen naar je werk.
  • Motiveer je puber ook om brood en fruit mee te nemen voor op school. Dan heeft hij of zij in elk geval een gezonde keuze voor de lunch en iets voor tussendoor.
  • Maak het bespreekbaar wat je kind eet als het niet thuis is.
  • Als je het idee hebt dat je kinderen al hun zakgeld opmaken aan snacks of snoep, praat er dan eens over. Waarom doen ze dat? Willen ze niet onderdoen voor hun vrienden? Geef hen tips hoe ze daarmee om kunnen gaan.
Logo opvoeden keurmerk

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.

  • Privacy overzicht
  • Noodzakelijke cookies
  • Cookies van derden
  • Aanvullende cookies
  • Privacy en cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Hiervoor slaan wij informatie op zoals je IP-adres, je surfgedrag en alle persoonsgegevens die je zelf bij ons achterlaat. Wij gebruiken deze gegevens om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Wil je niet (alle) cookies goedkeuren? Dan kun je hiernaast cookies aan- en uitzetten. Meer informatie over de cookies die wij bijhouden en de partijen waarmee wij samenwerken vind je in ons cookiebeleid.

Noodzakelijke cookies

Strikt Noodzakelijke Cookies moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Cookies van derden

Deze website gebruikt Google Analytics, Hotjar en Facebook pixel om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.

Aanvullende cookies

Deze website gebruikt de volgende aanvullende cookies/services:

Pinterest - om zo Pinterest boards te kunnen tonen.

Privacy en cookies