Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

Homepage Kiezen voor kolven

Kiezen voor kolven

Baby 0

Kan je baby niet uit je borst drinken? Dan is kolven een goede oplossing. Zo kun je je baby toch waardevolle moedermelk blijven geven. Je kunt kolven met de hand of met een machine. Daar moet je waarschijnlijk wel even aan wennen en oefenen, omdat de melk soms moeilijker uit je borst komt als je kolft.

Waarom kolven?

Redenen om te kolven zijn:

  • Je tepels doen pijn.
  • Je vindt het voeden aan de borst niet fijn voelen.
  • Je bent even weg bij je baby op de tijd dat hij een voeding nodig heeft.
  • Je wilt je borsten extra stimuleren,
  • Je wilt graag extra melk bewaren,
  • Je gaat weer werken,
  • Je wilt oefenen met kolven en de fles,
  • Je wilt je partner of iemand anders een voeding laten geven aan de baby,
  • Je hebt een borstontsteking en je baby drinkt je borst onvoldoende soepel,
  • Je wilt melk doneren voor andere moeders die niet of onvoldoende melk hebben.
  • Je slikt (tijdelijk) medicijnen die in de moedermelk komen en niet goed zijn voor je baby,

Kolven met de hand

Je kunt met je eigen hand kolven. Dit lijkt het meest op de manier waarop je baby aan de borst drinkt. Het is heel geschikt voor de eerste dag(en) als het nodig is. En sommige vrouwen kolven altijd op deze manier. Laat je borst in de hand rusten, vingers onder de tepelhof, duim erop aan de rand. Zorg dat je hand een C vormt en beweeg de vingers richting borstkas (niet knijpen). Kijk op Lalecheleague.nl voor meer uitleg met plaatjes erbij.

Ook als je met een apparaat kolft, is het goed om erna een deel met de hand te kolven.

Welk kolfapparaat kies je?

Als je borstvoeding nog op gang moet komen, is een huurkolf een goed idee. Deze is vaak sterker. Dit is nodig om de melkproductie goed op gang te brengen. De kraamverzorgende of verloskundige informeren je hierover als het nodig is. Als je productie goed op gang is, kun je met een eigen kolf kolven.

Er zijn veel soorten kolfapparaten. Om erachter te komen welk apparaat voor jou het best is, kun je advies vragen bij de Jeugdgezondheidszorg of aan een lactatiekundige. Stel jezelf ook een aantal vragen voor je een kolf kiest:

  • Waarom ga je kolven?
  • Hoe vaak ga je kolven?
  • Waar ga je kolven?
  • Hoe lang ga je kolven?
  • Wil je nog meer kinderen en dan ook kolven?
  • Kun je het kolfapparaat lenen, huren of kopen?
  • Wat mag de kolfmachine kosten?
  • Let bij het kopen van een kolf ook op de maat van de schilden en die van je tepels. Deze moeten goed bij elkaar passen.

Een handkolf is niet beter of slechter dan een elektrische kolf. Koop een kolf op een plek waar je verschillende kolven kunt zien en horen. Soms kun je er ook een kolf uitproberen.

Let op dat tweedehands kolven, of geleende kolven niet altijd schoon zijn van binnen. Machines met een 'open' systeem kun je beter niet tweedehands kopen i.v.m. hygiëne. Ook kan de zuigkracht van de machine afnemen in de loop van de tijd. Dit kun je laten doormeten op plekken waar ze kolven verhuren.

Op Lalecheleague.nl lees je meer informatie over de verschillende soorten kolven.

Wanneer kolf je?

Het beste moment om te kolven is afhankelijk van je doel.

  • Kun je je baby in de eerste week niet zelf voeden? Kolf dan zeker zes tot acht keer per 24 uur. Zo zorg je ervoor dat je borsten genoeg melk blijven aanmaken.
  • Ben je niet bij je kind in de buurt? Als stelregel geldt dat je dan ongeveer kolft op de tijden waarop je je baby ook zou voeden. Dit komt natuurlijk niet precies op de minuut aan.
  • Om een voorraadje moedermelk op te bouwen, kun je het beste kolven na de ochtendvoeding. Dan kun je ongeveer 20 tot 50 cc kolven.
  • Heb je veel en verslikt je baby zich soms de eerste minuten? Dan kun je tijdelijk voor de voeding even wat melk afkolven.
  • Groeit je baby slecht? Dan kun je je productie stimuleren door tussen voedingen in extra te kolven en die melk aan je baby te geven. Vraag ook hulp: extra kolven is veel werk.
  • Als een kolfsessie niet zo veel melk oplevert als je nodig hebt, kolf dan gerust een keer extra.

Hoeveel kolf je?

Hoeveel milliliter een baby drinkt is moeilijk te zeggen. Dit hangt af van het gewicht van je baby, het aantal voedingen en de samenstelling van de gekolfde melk. Een baby drinkt per dag gemiddeld ongeveer 150 ml per kilo lichaamsgewicht. Een baby van 5 kilo heeft dus elke dag 750 ml moedermelk nodig. Als hij zes voedingen krijgt is dat ongeveer 110 ml per voeding. Per voeding kan het verschillen hoeveel je baby wil drinken. Meer dan één liter per 24 uur drinken baby's bijna nooit.

Veel vrouwen kolven per keer minder dan hun baby per keer uit de borst drinkt. De toeschietreflex werkt nu eenmaal het beste als je baby aan de borst ligt. Wees trots op wat je wel kolft en maak je niet te snel zorgen over je melkproductie. Als je kind goed groeit is die prima, ook als je op je werk per keer minder kolft. Gemiddeld drinken kinderen van 3 maanden ongeveer 120 tot 150 ml per voeding. Dit past bij de grootte van de maag.

Een schema hoeveel moedermelk je in de fles doet, vind je op Lalecheleague.nl.

Tips voor het kolven

  • Ga er lekker voor zitten, kolf eens met de hand de eerste druppels, geef jezelf de tijd.
  • Een foto, geluidje of filmpje van je kind kunnen je helpen om de melk toe te laten schieten. Met warme handen je borsten masseren helpt ook. Hiermee stimuleer je de liefdeshormonen waar de melk van gaat stromen.
  • Sommige moeders maken gebruik van een Oxytocine neusspray. Deze kun je op recept van de huisarts krijgen.
  • Ga je kolven op je werk en geef je twee borsten per voeding? Kolf dan net zo vaak als je thuis voedt. Anders kun je last krijgen van stuwing. Overvolle borsten kunnen je productie remmen of je kunt verstoppingen krijgen.
  • Begin een aantal weken voordat je gaat werken met kolven. Dan heb je tijd om eraan te wennen, een voorraad moedermelk op te bouwen en je kind te laten wennen aan drinken uit de fles. Informeer jezelf over je rechten over kolven en borstvoeding geven op je werk.

Tips voor jezelf

  • Zorg dat je het niet te druk hebt naast je werk, zeker in de eerste periode.
  • Leg je baby wat vaker aan als je thuis bent. Zo zorg je ervoor dat je lichaam genoeg melk blijft maken.
  • Zorg dat je voldoende eet en drinkt tussendoor, want borstvoeding aanmaken kost energie!
  • Zorg voor extra moedermelk in de vriezer voordat je gaat werken. Ongeveer drie tot zes voedingen is vaak al voldoende. Je vult de voedingen in de koelkast of vriezer weer aan als je kolft op je werk of terwijl de fles gegeven wordt.

Fiona over kolven

Bron: Opvoedinformatie Nederland
Fiona over kolven.

Borstvoeding en kolven

Bron: Voedingscentrum
Tips die kunnen helpen bij het kolven
Logo opvoeden keurmerk

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.

  • Privacy overzicht
  • Noodzakelijke cookies
  • Cookies van derden
  • Aanvullende cookies
  • Privacy en cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Hiervoor slaan wij informatie op zoals je IP-adres, je surfgedrag en alle persoonsgegevens die je zelf bij ons achterlaat. Wij gebruiken deze gegevens om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Wil je niet (alle) cookies goedkeuren? Dan kun je hiernaast cookies aan- en uitzetten. Meer informatie over de cookies die wij bijhouden en de partijen waarmee wij samenwerken vind je in ons cookiebeleid.

Noodzakelijke cookies

Strikt Noodzakelijke Cookies moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Cookies van derden

Deze website gebruikt Google Analytics, Hotjar en Facebook pixel om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.

Aanvullende cookies

Deze website gebruikt de volgende aanvullende cookies/services:

Pinterest - om zo Pinterest boards te kunnen tonen.

Privacy en cookies