Denken, voelen & doen.
Online programma voor kinderen van 8-12 jaar Het programma start met psycho-educatie over de samenhang tussen gedachten, gevoelens en gedrag. Dit wordt onder andere uitgelegd aan de hand van een animatie.
Content
Het programma start met psycho-educatie over gedachten, gevoelens en gedrag, onder andere aan de hand van een animatie. Daarna kunnen G-schema’s ingevuld worden. Met behulp van verschillende oefeningen wordt er vervolgens stilgestaan bij helpende gedachten en gedrag. Tot slot is er ruimte om verder te oefenen met G-schema’s en het veranderen van gedachten.
Voor wie is dit programma geschikt?
Het programma is bedoeld voor kinderen van 8 tot 12 jaar die willen leren om op een andere, meer helpende manier om te gaan met situaties die lastig voor hen zijn.
Onderwerpen die aan bod komen:
Jouw wens
Denken
Voelen
Doen
Oefenen met denken, voelen en doen
Niet-helpende gedachten
Helpende gedachten
Jouw gedrag
Handig gedrag
Ontspannen
Na aanmelding zetten we de online module voor je open. Daarna kun je zelfstandig aan de slag met het programma.