Bang voor vuurwerk

1. Kennis is macht

Wat is vuurwerk eigenlijk? Waarom steken mensen vuurwerk af en hoe lang doen ze dat al? Laat een filmpje zien. Bijvoorbeeld over wat oud en nieuw eigenlijk is of hoe vuurwerk werkt. Kijk er samen naar en praat er na afloop praat over met je kind: ‘Wat heb je gezien? Heb je iets nieuws geleerd? Wat vond je eng en waren er ook leuke dingen?’

2. Maak een noodplan

Bedenk samen een plan: waardoor voelt je kind zich veiliger en rustiger als hij bang wordt? Een kopje thee, de lievelingsknuffel of even op schoot zitten? Zorg dat er altijd iets fijns en kalmerends in de buurt is. Leer je kind ook diep adem te halen als het bang is. Vooral lekker lang uitademen lucht op!

3. Blijf in de buurt

Lichamelijk contact helpt direct tegen te veel spanning. Even achter je kind gaan staan met je handen op zijn schouders geeft vaak veel verlichting. Even aai, een kus of een knuffel geven heeft ook al effect. Je kind maakt dan kalmerende hormonen aan en de adrenaline wordt minder.

4. Rustig wennen

Steken jullie thuis vuurwerk af? Betrek je kind er dan bij, maar alleen als het er klaar voor is. Laat je kind één veilig en mooi vuurwerkartikel uitzoeken dat helemaal van hem is. Je kind bepaalt zelf wanneer jullie het afsteken, bijvoorbeeld aan het begin van de avond in de achtertuin. Kijk er samen naar en leg de nadruk op de mooie kleuren en lichten van het vuurwerk. Zo ziet je kind in een veilige omgeving dat vuurwerk niet alleen eng is maar ook leuk kan zijn.

5. Donderdempers

Moeten jullie toch even naar buiten als het hard knalt buiten? Geef je kind oordopjes of een koptelefoon tegen harde geluiden. Bijvoorbeeld een festivalkoptelefoon of eentje uit de bouwmarkt. Zo komen de knallen een stuk minder hard binnen.

Ook interessant:

• Angst bij kinderen: bang zijn mag
• Bezoek ook onze themapagina over de jaarwisseling.

Vragen of meer informatie?

Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee. Geen vraag is te gek!