Jongeren en vapen: de juiste aanpak als ouder

Het gesprek aangaan met je puber

‘Probeer als ouder regelmatig spontaan een gesprekje te hebben met je puber. Dat kan bijvoorbeeld tijdens het avondeten zijn als gezin, maar ook door eens een-op-een te helpen met huiswerk of door samen de afwas te doen. Op dit soort momenten kan je van alles met elkaar bespreken. Zo creëer je een sfeer waarin je kind zich comfortabel voelt om te praten. Dat zorgt ervoor dat je ook moeilijke onderwerpen kan bespreken. Maak er geen groot gesprek van waar jullie voor gaan zitten.’

Wat is vapen precies?

Een vape of vaporizer is een apparaat die we ook wel een e-sigaret noemen. Het heeft een batterij die je kunt opladen. In de e-sigaret zit een speciale vloeistof. De batterij zorgt ervoor dat deze vloeistof verdampt. Dan kun je de damp inademen. De vloeistof smaakt vaak naar fruit, snoep of menthol. Het bevat water, smaakjes, een stof genaamd propyleenglycol en/of glycerol en vaak nicotine. De smaakjes komen van extra chemische stoffen.

Wat bespreek je met elkaar?

‘Pubers voelen zich snel alsof hun ouders niets weten van hun wereld. Als ouder is het daarom goed om wat te weten over wat er speelt. Dat zorgt ervoor dat je kind eerder bij jou aanklopt met vragen. Dingen verbieden werkt vaak tegen, het maakt iets alleen maar aantrekkelijker. Voer een open gesprek. Laat je kind weten dat ze hun ervaringen en gedachten over vapen met je kunnen delen, zonder oordeel.’

‘Als je kind zelf wilt vapen kan hij snel benoemen dat ‘iedereen’ het doet. Dat wil je misschien tegenspreken, maar dat is niet handig als je een goed en open gesprek wilt hebben met je puber. Stel vragen die inspelen op wat jouw kind belangrijk vindt. Als hij bijvoorbeeld op hoog niveau sport kan je bespreken dat vapen zorgt voor een slechtere conditie, dan kan je niet meer op dit niveau blijven sporten. Geeft je kind aan niet te willen vapen? Bespreek dan dat je snapt dat dat moeilijk kan zijn in een groep. Vraag bijvoorbeeld hoe je kind daarmee omgaat.’

Begrijp de risico’s

‘Vapen wordt gepresenteerd als een minder schadelijk alternatief voor roken, maar de langetermijneffecten van vapen zijn nog onbekend. Op de website van het RIVM lees je welke informatie wel bekend is. Pubers vinden het soms moeilijk om vooruit te denken; ze willen bijvoorbeeld nu meedoen met hun vrienden. De problemen die later kunnen komen zijn minder interessant dan de directe beloning. Het is daarom belangrijk dat we als ouders op de hoogte zijn van de risico’s en deze bespreken. Probeer ook het goede voorbeeld te geven door zelf niets te roken.’

Wat doe je als je je kind betrapt op vapen?

‘Een goede regel is om nooit vanuit je emotie een gesprek te starten. Als je merkt dat je boos bent is het slim om bijvoorbeeld een dag te wachten voordat je het bespreekt. Bedenk ook welke vragen je gaat stellen. Hoe komt je kind bijvoorbeeld aan een e-sigaret/vape? Dat zou via een website kunnen, maar het kan ook op een andere manier. Bijvoorbeeld via iemand die ouder dan 18 jaar is. Dan helpt het om meer over de situatie te leren.’

Vragen of meer informatie?

Wil je meer weten over dit onderwerp? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.