Uitdagend, maar veilig buiten spelen: laat je kind de wereld ontdekken
Skaten, in bomen klimmen, stoeien en op ontdekkingstocht langs de sloot. Kinderen vinden dit soort activiteiten vaak leuk en spannend. Maar als ouder kan het moeilijk zijn om je kind de vrijheid te geven om met risico’s buiten te spelen. Jeugdverpleegkundige Jamal vertelt waarom risicovol spelen belangrijk is en hoe je als ouder hiermee om kunt gaan.
Beschermen of loslaten?
‘Als ouder wil je zorgen dat je kind zichzelf geen pijn doet of dat er iets ernstigs gebeurt’, begint Jamal. 'Je wilt je kind beschermen tegen gevaar. Maar je kunt ook te voorzichtig zijn. Natuurlijk moet je je kind goed in de gaten houden, maar een bult of een schaafwond is vaak helemaal niet erg. Risicovol spelen kan juist goed zijn voor je kind’, zegt Jamal. ‘Het is goed voor het zelfvertrouwen van je kind om zelf keuzes te maken. Gebeurt er dan iets vervelends? Dan leert je kind over gevolgen, doorzetten, problemen oplossen en de volgende keer problemen te voorkomen.’
Wat is risicovol spelen?
‘Risicovol spelen is spannend, uitdagend en avontuurlijk’, legt Jamal uit. ‘Je kind verlegt zijn grenzen en leert angsten overwinnen. De meeste kinderen vinden dat leuk. Ze voelen opwinding en spanning. Bovendien zijn ze trots als ze iets hebben gedaan wat ze eerst niet durfden.’ Voorbeelden van risicovol spelen zijn:
- Spelen met snelheid, bijvoorbeeld skaten, fietsen of rennen.
- Spelen op hoogte, bijvoorbeeld in bomen of een hoog klimrek klimmen.
- Spelen met gevaarlijke voorwerpen, zoals een hut bouwen met hamers en spijkers.
- Spelen uit het zicht van de ouders, door zelf dingen te ontdekken.
- Spelen op gevaarlijke plekken, zoals naast de sloot. Zorg dat je als ouder het dan wel altijd in de gaten houdt.
- Trek- en duwspellen, bijvoorbeeld touwtrekken.
Wat kun je als ouder doen?
‘Wil jij je kind wat risicovoller laten spelen? Probeer dan een goede balans te vinden tussen vrijheid geven en beschermen’, adviseert Jamal. ‘Dat kun je gewoon uitproberen en opbouwen. Kijk naar wat je kind leuk vindt en wat het al kan. De meeste kinderen kunnen gevaar best goed inschatten en weten wat ze al kunnen.’ Probeer een stapje achteruit te doen en jezelf af te vragen wat er kan gebeuren. ‘Natuurlijk kun je ingrijpen als je bang bent dat je kind zichzelf anders pijn zal doen. Maar leg dan wel uit waarom je dat doet. Zo kan je kind ervan leren’, licht Jamal toe.
Heb je het gevoel dat je kind nog wat moeite heeft met het inschatten van gevaar? Oefen nieuwe dingen en risicovolle situaties dan stap voor stap. ‘Dat vergroot het zelfvertrouwen van je kind zonder veel gevaar. Een voorbeeld hiervan is: “Je mag tot die onderste tak proberen te klimmen en dan gaan we kijken of je ook zelf goed naar beneden kunt komen”’, sluit Jamal af.
Ook interessant
- 5 tips om je kind zijn eigen passies en talenten te laten ontdekken
- Alles over prikkels: hoe voorkom je overprikkeling?
- Lekker buitenspelen: tips voor activiteiten
Meer informatie?
Wil je meer weten over dit onderwerp? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.