Cookies

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

Ga naar inhoud

Pinda en ei bij baby's - Voedingscentrum

Homepage Pdfs Pinda en ei bij baby's - Voedingscentrum

Geef jij jouw kleintje al pinda of ei?

Start op tijd en voorkom voedselallergie

>> Voor alle zuigelingen is het advies: geef pinda en ei vóór de leeftijd van 8 maanden.

Vanaf 4 maanden kun je beginnen met de eerste oefenhapjes groente en fruit. Zodra je

kind hieraan gewend is, kun je pindakaas of ei aan deze hapjes toevoegen.

>> Voor zuigelingen met eczeem en/of aanleg voor allergie is dit extra belangrijk: geef

pinda en ei vóór de leeftijd van 6 maanden. Hoe eerder je pinda of ei geeft, hoe kleiner

de kans dat je kind hiervoor allergisch wordt. Overleg met je arts of diëtist hoe je dit het

beste kunt doen.

Wanneer beginnen?

Hoe kan je pinda en ei geven aan je baby:

>> Pinda: geef pindakaas zonder stukjes pinda

>> Ei: geef goed doorbakken roerei of hardgekookt ei

>> Je kunt pindakaas of ei verwerken in een hapje groente of fruit. Maak dit zonodig fijn met de

blender of staafmixer

>> Zodra je kind brood eet, kan pindakaas of ei als beleg op brood gegeven worden

>> Je kunt het volgende schema gebruiken:

theelepel eetlepel

pindakaas

1/2 theelepel 1 theelepel

1 theelepel

3 theelepels

1 eetlepel

2 eetlepels

1/2 ei

ei

Dag 1

Dag 2

Dag 3

daarna

wekelijks 3 theelepels

>> Geef je kind wekelijks pinda en ei, tot de leeftijd van minimaal 1 jaar

Dit kan in één keer of verdeeld over enkele dagen per week. Gaat dit goed, laat je baby dan

verder wennen aan verschillende smaken en structuren.

Meer informatie: www.voedingscentrum.nl

Deel deze pagina met anderen via:

Je hebt de link zojuist gekopieërd.