Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat nog steeds onvoldoende vrouwen met een zwangerschapswens foliumzuur slikken. Jeugdarts Inge: ‘Dat is jammer om te horen, want hiermee kun je de kans op aangeboren afwijkingen bij een kind verkleinen, bijvoorbeeld een open ruggetje.’
Het advies is om 400 microgram foliumzuursupplement te slikken vanaf 4 weken voor en 8 weken na de bevruchting. Je krijgt deze hoeveelheid namelijk niet binnen via voeding. Bij een gebrek aan foliumzuur ontstaat een verhoogde kans op aangeboren afwijkingen, zoals een open ruggetje, hazenlip en een gespleten gehemelte.
Meer informatie
Heb je vragen over dit onderwerp? Neem dan contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee!
Meer informatie over foliumzuur vind je op de website van het Voedingscentrum.