Borstvoeding: fijn even samen
Borstvoeding is meer dan voeding alleen. Wanneer je ervoor kiest om borstvoeding te geven en het je lukt om op deze manier je kind te voeden, dan is dat een heel intiem moment tussen jou en je kind. Tijdens het borstvoeden zie, voel en ruik je elkaar dit is goed voor jullie band.
Content
‘Vaak kijkt je baby je tijdens de borstvoeding aan’, weet pedagoog Marjolein Eijgenraam. ‘Hij zoekt zo contact met je en laat zien: ik vind het fijn bij jou. Ingaan op dit oogcontact is een waardevolle manier om verbinding te maken. Daarom zorg je het liefst voor een kalme omgeving en zet je de telefoon even op stil.’
Rust tijdens de voeding
‘Natuurlijk is het niet altijd realistisch om de omgeving compleet opzij te zetten’, gaat Marjolein direct verder. ‘Vooral wanneer je nog meer (jonge) kinderen hebt die jouw aandacht willen, is dat best een uitdaging. Leg dan aan hen uit dat de baby het fijn vindt als het rustig is tijdens de voeding. Geef ze iets te doen zoals een puzzel of blokken. Wanneer je dit speelgoed speciaal bewaart voor tijdens voedingen, blijft het interessant. Ook handig: zorg voordat je gaat voeden ook dat er fruit en drinken klaarstaat en vraag of iedereen naar de wc is geweest.’
Fijn moment voor heel het gezin
Wanneer je al iets meer handigheid hebt in het voeden, lukt het misschien zelfs wel om tijdens het voeden een boek voor te lezen of een verhaaltje te vertellen. ‘De andere kinderen kunnen dan fijn tegen je aan komen zitten tijdens de voeding’, stelt Marjolein voor. ‘Zo wordt het voeden voor jullie allemaal een fijn moment.’
Drink geen thee met venkel en anijs
Het drinken van borstvoedingsthee met venkel en anijs wordt afgeraden tijdens de zwangerschap en bij het geven van borstvoeding. Dit komt door het stofje 'estragol' in deze thee, wat schadelijk kan zijn voor je kind. Eerder was het advies om maximaal 2 koppen per dag te drinken, maar dat is nu aangepast. Een goede vervanger is kruidenthee.
