Je kind op of achterop de fiets

Is je kind te groot voor een fietszitje? Hoe vervoer je je kind dan op de fiets? En wanneer kan je kind zelfstandig in het verkeer fietsen?

Hoe zit je kind veilig bij jou op de fiets?

Tot de leeftijd van ongeveer 5 jaar zit een kind op de fiets in een achterzitje. Daarna kun je een juniorzitje kopen of een rugleuning met voetsteunen.

• Monteer de rugleuning op de juiste plek. Als de leuning te ver naar voren zit, heeft je kind geen ruimte; te ver naar achteren geeft kantelgevaar.
• Houd je kind in de gaten. Je kind kan moe worden op de fiets en een rugleuning biedt niet genoeg steun voor een slapend kind.
• Zorg voor spaakafscherming op je fiets. Fietstassen zijn ook geschikt als bescherming, de voeten van je kind kunnen hier dan in.
• Probeer je kind tijdens het fietsen ook te waarschuwen voor scherpe bochten of hobbels.

In plaats van een fietszitje kun je ook een klein zadeltje op je fiets vastmaken. Dit kan op zowel heren- als damesfietsen. Zo’n extra zadel is handig voor kinderen van ongeveer 3 tot 7 jaar. Let er bij zo'n zadeltje altijd op dat je kind niet met de voeten tussen de spaken van je voorwiel kan komen.

Hoe zorg je voor spaakafscherming?

Juniorzitjes, rugleuningen en zadeltjes worden helaas vaak zonder spaakafscherming verkocht. Maar dit is juist voor kinderen met wat langere benen heel belangrijk!

• Goede spaakafscherming is een hardplastic scherm dat tussen het voetensteuntje en het wiel wordt vastgemaakt. Het is te koop bij de fietsenmaker of in een online webshop. Jasbeschermers zijn te dun en beschermen niet genoeg.
• Controleer met je kind of de voeten niet tussen de spaken kunnen komen. Plaats de spaakafscherming op de groei en controleer deze regelmatig.
• Voetriempjes aan de voetsteunen beschermen niet genoeg. Er moet ook een extra hardplastic scherm bij. De nieuwe fietszitjes hebben dit standaard aan het fietszitje vastzitten.

Mag je kind zonder zitje achterop de fiets?

Kinderen vanaf ongeveer 10 jaar kunnen zonder zitje achterop de fiets. Goede spaakafscherming voorkomt dat de voet van je kind tussen de spaken komt. Omdat je kind snel groeit, is het verstandig om regelmatig te controleren of de spaakafscherming nog op de juiste hoogte hangt.

Doe de Veilig op de fiets-check op Kinderveiligheid.nl.

Wanneer kan je kind zelf fietsen?

Je kind fietst eerst op een driewieler of een loopfiets. Op een loopfiets leren kinderen al heel goed om in evenwicht te blijven. Dat is belangrijk bij het leren fietsen. Lees hoe je kind leert fietsen.

Vanaf ongeveer 5 jaar kan je kind vaak al op een gewone kinderfiets fietsen. Dit betekent ook dat je kind op de openbare weg mag fietsen.

• Het is belangrijk dat je kind een veilige fiets heeft. Laat de fiets daarom regelmatig controleren.
• Let erop dat de fiets past bij de lengte van je kind. Op websites van fietsenwinkels vind je handige tabellen om de juiste fietsmaat te berekenen.
• Je kind en de fiets moeten goed zichtbaar zijn. De fietsverlichting moet dus goed werken. Als je kind een opvallende kleur jas of een fluorescerend hesje draagt, is je kind ook beter zichtbaar voor de andere weggebruikers. Daarnaast kun je een fietshelm kopen voor je kind.

Lees meer tips over zelf leren fietsen op Kinderveiligheid.nl.

Mag je kind zelfstandig in het verkeer fietsen?

Een groot voordeel van zelf fietsen is dat je kind zo leert deelnemen aan het verkeer. Zelfstandigheid in het verkeer is belangrijk voor kinderen. Door bijvoorbeeld elke dag lopend of fietsend naar school te gaan, leert je kind hoe het in het verkeer moet reageren. Is jouw kind toe aan zelfstandig fietsen? Let op deze dingen:

• Wat voor type is je kind? Doet hij of zij dingen plotseling en zonder nadenken? Dan heeft je kind meer begeleiding nodig.
• Hoe druk is het verkeer in jullie omgeving?
• Hoeveel fietservaring heeft je kind?

Het is heel belangrijk om samen met je kind te oefenen in het verkeer. De meeste kinderen kunnen pas na een paar jaar zonder volwassene een route fietsen.

Wanneer kan je kind alleen naar school fietsen?

Dat hangt af van hoe moeilijk de route naar school is en hoe je kind is. Het is belangrijk dat je kind geconcentreerd is. Is de route naar school makkelijk en rustig? Dan kan je kind eerder zelfstandig naar school dan wanneer de route moeilijk of druk is.

Fiets de route eerst een paar keer samen met je kind. Praat met je kind over de moeilijke punten in de route. Fiets daarna een keer achter je kind aan om te zien hoe het gaat. Een nieuwe route, bijvoorbeeld naar de sportclub, kun je het beste weer apart oefenen met je kind.

De middelbare school ligt vaak weer wat verder van huis. Als je kind naar de brugklas gaat, is het handig om in de zomervakantie de route naar de nieuwe school een paar keer op de fiets te oefenen. In de jaren daarna leert je kind zelfstandig door het verkeer te fietsen.