Ga naar de hoofdinhoud

Melding

Onze vernieuwde website is deze week live gegaan. Het kan zijn dat nog niet alles perfect werkt. We werken hard om alles snel in orde te maken.

Zwanger

Alleenstaand en zwanger: je hoeft het niet alleen te doen

Of je er nu zelf voor hebt gekozen of niet, zonder partner een kind opvoeden is pittig. Logisch als je je tijdens de zwangerschap afvraagt hoe je het gaat doen. Misschien zit je ook nog op school, wonen je ouders ver weg of is het even lastig met werk. Wat er ook op je afkomt, het helpt om erover te praten. Dat kan met Prenataal Stevig Ouderschap.

Content

Als je er tijdens je zwangerschap alleen voor komt te staan, kun je flink onzeker worden. Ineens valt er een grote steun weg. ‘Gelukkig sta je er niet alleen voor’, verzekert Gabriëlle van Liemt, jeugdverpleegkundige Prenataal Stevig Ouderschap (PSO). ‘Tijdens de huisbezoeken van PSO staat de jeugdverpleegkundige naast je. Samen kijken we waar jij behoefte aan hebt. Misschien maak je je vooral zorgen om praktische zaken zoals babyspullen en woonruimte. Maar het kan ook zijn dat je andere zorgen hebt. Bijvoorbeeld: wil ik het wel alleen? En hoe gaat mijn leven er nu uitzien?

Wie kan je helpen?

Wat je vragen en zorgen ook zijn, de jeugdverpleegkundige helpt je gedachten te ordenen. Zo zie je dankzij de gesprekken wat de logische volgende stap is. ‘De gesprekken zijn voor iedereen anders. Maar meestal is de eerste stap om te kijken wat je allemaal wilt (blijven) doen als je kind er eenmaal is. Als je je opleiding wilt afmaken, is het bijvoorbeeld belangrijk om opvang te regelen. Maar ook als je gewoon een avond voor jezelf wilt. Juist omdat je er alleen voor staat, is het belangrijk dat je genoeg uitrust en je energie bewaakt. Daarom kijken we tijdens de gesprekken wie er in jouw netwerk kan helpen. En als je weinig mensen kent, kunnen we je in contact brengen met een vrijwilliger.’

Het CJG heeft naast PSO nog veel meer diensten waar je gebruik van kunt maken. Je kijkt samen met de jeugdverpleegkundige wat het best bij jou past.Gabriëlle

Als je wilt, blijven we langskomen

Tijdens je zwangerschap komen we zo’n 4 keer langs om je op weg te helpen. Maar ook daarna kun je op ons rekenen. Gabriëlle: ‘Als je wilt gaan de gesprekken gewoon door onder de naam Stevig Ouderschap, tot je kind zo’n 1,5 jaar oud is. Ook dan praten we weer over wat jou op dat moment bezighoudt en denken mee met jouw opvoedvragen. Of het nu gaat om gebroken nachten, de eerste hapjes of een goede hechting met je kind. De jeugdverpleegkundige heeft bovendien een groot netwerk en kan je wijzen op allerlei fijne en leuke activiteiten bij jou in de buurt.’ 

Hoe meld ik me aan?

Prenataal Stevig Ouderschap is één van de mogelijke vervolgstappen na het zwangerschapsgesprek. Dit is een huisbezoek om te zien welke ondersteuning het best bij jou past. Lees meer over het zwangerschapsgesprek en meld je direct aan.