Mazelen in de regio Rotterdam-Rijnmond: dit moet je doen als je kind klachten heeft en hoe kun je je kind beschermen
Het leven van je kind verloopt niet altijd zoals hij verwacht. Bijvoorbeeld door het zakken voor een toets of het verliezen van een wedstrijd. Dit kan zorgen voor een teleurgesteld gevoel. Als ouder wil je graag dat je kind gelukkig en blij is. Pedagoog Marieke Korres geeft uitleg hoe je je kind kunt helpen om met teleurstelling om te gaan.
Marieke legt uit: ‘Kinderen hebben nog niet de ervaring om teleurstellingen goed te verwerken. Ze zijn emotioneel nog in ontwikkeling en leren hoe ze met gevoelens om moeten gaan. Vaak denken ze zwart-wit: iets lukt of het mislukt. Daarnaast zijn hun verwachtingen soms (te) hoog, en als die niet uitkomen voelen ze zich snel afgewezen of falend. Een kind kan hierdoor gefrustreerd raken of zich teleurgesteld voelen. Een teleurstelling kan dan voelen als een persoonlijke mislukking.’
‘Iedereen kan te maken krijgen met tegenslagen. Door ermee te leren omgaan, ontwikkelen kinderen zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen. Daardoor geven ze bij moeilijke taken of tegenslagen minder snel op. Kinderen kunnen last hebben van faalangst en hierdoor meer last hebben van tegenslagen. Het is belangrijk dat kinderen leren dat falen niet het einde betekent, maar een kans is om te groeien. Als ouder kun je hierin een voorbeeld zijn: laat zien hoe jij met tegenslagen omgaat en dat fouten maken mag,’ vertelt Marieke.
De volgende tips kunnen je als ouder helpen om je kind te helpen bij teleurstellingen:
Erken het gevoel: toon begrip voor het gevoel en benoem het gevoel dat je ziet bij je kind. Door gevoelens te benoemen voelt je kind zich gehoord.
Geef ruimte aan emoties: laat je kind verdrietig of boos zijn. Probeer het niet meteen op te lossen. Emoties mogen er zijn en horen bij het verwerken van een teleurstelling.
Reflecteer samen: bespreek samen wat er mis is gegaan en wat er de volgende keer anders kan. Dit helpt je kind om te leren van de situatie en vooruit te kijken.
Bied een positieve kijk op de situatie: leg uit dat dit moment niet bepalend voor de toekomst is. Zoals een herkansing voor een toets of een nieuwe kans bij een volgende wedstrijd.
Moedig doorzetten aan: laat merken dat je vertrouwen hebt in je kind. Herinner je kind aan eerdere momenten waarop iets moeilijk was, maar uiteindelijk goed kwam.
Ervaart jouw kind teleurstellingen of maak je je zorgen hoe hij met tegenslagen omgaat? Neem dan contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee
