Als je een baby krijgt, verandert er veel. Voor jou als aanstaande ouder, maar ook als je al één of meerdere kinderen hebt. Het is verstandig om hen bij de zwangerschap te betrekken en voor te bereiden op de komst van het nieuwe broertje of zusje. Jeugdverpleegkundige Marie Anne geeft tips en advies.
'Veel ouders vertellen hun kind dat er een broertje of zusje komt, als ze het ook aan anderen vertellen. Meestal is dat rond de drie maanden. Je kind heeft dan voldoende tijd om aan het idee te wennen', vertelt Marie Anne.
Hoe je het vertelt hangt af van de leeftijd van je kind. 'Een kind van 10 snapt vaak heel goed wat het betekent als hij een broertje of zusje krijgt. Een kind van twee hoort het aan en gaat daarna weer verder spelen. Pas als de baby geboren is, merkt hij pas wat het écht betekent', legt Marie Anne uit.
Met de komst van een nieuwe baby, verandert er veel. 'Misschien komt er een slaapkamer voor de baby, krijgt je kind een andere kamer of een groter bed. Vertel hem wat er gebeurt, neem de tijd voor deze veranderingen en betrek je kind hierin. Laat hem behang uitzoeken of een nieuwe dekbedovertrek. Vertel hem dat hij nu groot genoeg is voor een grote kamer en een echt bed! Zeg liever niet dat de baby zijn kamer krijgt. Je kind kan daardoor het gevoel krijgen dat hij wordt ingewisseld', adviseert Marie Anne.
Ga tijdens je zwangerschap al met deze veranderingen aan de slag en neem er de tijd voor. 'Jij hebt dan nog alle aandacht om je kind daarbij te begeleiden. Als je wacht met deze veranderingen tot na de geboorte, kan hij het gevoel krijgen dat hij letterlijk plaats moet maken voor de nieuwe baby.'
Leg de hand van je kind op je buik als je baby schopt, zing samen liedjes voor de baby of laat hem iets zeggen tegen de baby in je buik.
'Bekijk samen de babyfoto’s van je kind en leg uit dat hij zelf zo klein is geweest. Vertel je kind ook dat baby’s eigenlijk alleen maar slapen, eten en huilen. Zo voorkom je dat je kind teleurgesteld is als de baby is geboren en hij niet gelijk met hm kan spelen', legt Marie Anne uit.
Je kunt ook samen een prentenboek of voorleesboek lezen of bekijken over het krijgen van een broertje of zusje. Ook kun je je kind meenemen naar een zwangerschapscontrole.
Tip: Praat zoveel mogelijk over ‘onze baby’. Zo voelt je kind dat hij en de baby bij elkaar horen.
Kinderen zijn vaak heel nieuwsgierig. Wat vertel jij je kind als hij een vraag stelt over de zwangerschap? 'Wees open en eerlijk en pas je antwoord aan, op de leeftijd en belevingswereld van je kind. Een kind stopt met luisteren als hij voldoende heeft gehoord', adviseert Marie Anne.
'Als jij tot nu toe de enige of belangrijkste verzorger bent voor je kind, is het goed om hem ook nu al te laten wennen aan anderen verzorgers. Laat je partner of de oppas je kind eten geven, in bad doen of naar bed brengen. Als je oudste kind al wat groter is, kun je hem wat zelfstandiger maken. Leer hem trap lopen, zichzelf aankleden, of een boterham smeren', vertelt Marie Anne.
Tip: Maak het niet te groot. Het is belangrijk om je kind te betrekken bij je zwangerschap en de voorbereidingen, voorkom dat alles alleen maar om de nieuwe baby draait. Laat je kind merken dat hij óók belangrijk is.
Reageert jouw kind anders op je zwangerschap dat je had verwacht, wil hij niets over de baby weten, of verloopt je zwangerschap anders dan bij andere ouders? Neem dan contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee!
