Warm weer: let goed op je kind! Met de warme dagen is het extra belangrijk om goed voor je kind te zorgen en rekening te houden met de hitte. Denk aan voldoende drinken, luchtige kleding en het vermijden van de felle zon op de warmste momenten van de dag.
Witte lijnen op een gebruinde huid: deze tanlines zie je steeds vaker voorbijkomen op sociale media. Het lijkt onschuldig, maar achter deze trend schuilt een risico. Jeugdverpleegkundige Daisy legt je uit wat de gevolgen zijn en hoe je je kind helpt met een goede bescherming.
Daisy legt uit: ‘Op platforms als TikTok en Instagram delen jongeren massaal foto’s en video’s waarin duidelijke tanlines zichtbaar zijn. Denk aan witte strepen van bikini’s, sokken of zelfs bewustgemaakte patronen. Vroeger was dit iets wat je probeerde te voorkomen. Nu vinden veel jongeren het juist mooi.’
Volgens Daisy zijn er meerdere redenen voor de populariteit:
Groepsdruk: jongeren willen erbij horen en doen mee met trends.
Schoonheidsideaal: een gebruinde huid wordt vaak gezien als mooi en gezond.
Weinig nadenken over risico’s: tieners denken minder aan de gevolgen op de lange termijn.
‘Voor duidelijke tanlines blijven jongeren soms langer in de zon of smeren ze zich minder goed of helemaal niet in. Daardoor verbranden ze sneller, en dat is schadelijk voor de huid. Het kan zelfs huidkanker veroorzaken.’
‘Een huid gebruind door de zon lijkt gezond, maar is een teken van huidbeschadiging.’
Mogelijke gevolgen zijn:
Verbranding: de huid wordt rood en pijnlijk.
Snellere huidveroudering: denk aan rimpels en pigmentvlekken.
Meer kans op huidkanker: vooral als je vaak verbrandt.
Schade die je niet ziet: ook zonder roodheid kan de zon de huid beschadigen.
‘Als ouder wil je je kind veilig laten opgroeien. Het helpt om het gesprek open en zonder oordeel aan te gaan’, adviseert Daisy. ‘Je kunt bijvoorbeeld zeggen:
“Ik snap dat je het mooi vindt, maar wist je dat het je huid kan beschadigen?” Om uitleg te geven over hoe je jezelf beschermt tegen de zon, kun je je kind de regel ‘Weren, Kleren, Smeren uitleggen.’
Weren: vermijd de zon tussen 11.00 en 15.00 uur en zoek de schaduw op.
Kleren: kies voor bedekkende kleding, een pet en zonnebril.
Smeren: gebruik minimaal SPF 30 zonnebrandcrème en smeer elke 2 uur.
Wil je meer weten over hoe je om kunt gaan met trends onder jongeren of wil je meer weten over zonbescherming? Neem gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.
