Voor het eerst alleen thuisblijven of naar buiten

Als ouder wil je altijd zorgen dat je kind veilig is, maar kinderen worden groter en willen soms dingen alleen gaan doen. Wanneer is het goed om je kind voor het eerst alleen thuis te laten? Wanneer mogen ze zelf naar de speeltuin? En hoe help je je kind hierbij? Jeugdverpleegkundige Helma geeft handige tips om je kind stap voor stap meer vrijheid te geven.

Voor het eerst alleen thuis

Het kan best spannend zijn om je kind voor het eerst alleen thuis te laten. Probeer goed te voelen of je kind er klaar voor is. ‘Een goede regel om te volgen is: als je kind veilig alleen de straat op kan, kun je ervan uitgaan dat ze thuis ook risico’s en gevaren kunnen inschatten’, legt Helma uit, ‘Maak duidelijke afspraken over hoe lang je weg bent en zorg er bijvoorbeeld voor dat je kind je kan bellen als dat nodig is.’

Laat je kind niet voor het eerst alleen thuis omdat het goed uitkomt. Bijvoorbeeld zodat je een boodschap kan doen. Helma adviseert om te starten met een testmoment van 5 minuten waarin je buiten een rondje loopt. ‘Doe dit niet als je kind slaapt of wanneer het buiten donker is’, licht Helma toe. Het wordt afgeraden om kinderen onder de 8 jaar alleen thuis te laten. Tussen de 8 en 10 jaar kun je beginnen met oefenen.

Buitenspelen

‘Als het gaat om kinderen zelf laten buitenspelen, is het belangrijk om te kijken naar de leeftijd en de omgeving. Is er een speeltuin dichtbij? Is er verkeer voor de deur?’, zegt Helma. ‘Laat kinderen van 0 tot 4 jaar niet alleen buitenspelen. Vanaf 4 tot 6 jaar kun je dit langzaam opbouwen als je merkt dat je kind goed op zichzelf kan passen. Vanaf 6 jaar lukt het de meeste kinderen om zelf buiten te spelen en kun je ze zelfs alleen op pad sturen, bijvoorbeeld naar een vriendje. Loop de eerste keren mee en geef tips, maar probeer je kind zo veel mogelijk zelf te laten doen. Benoem ook wat je kind goed doet, zo krijgt hij meer zelfvertrouwen. Maak altijd duidelijke afspraken over wat hij wel en niet mag doen buiten.’

Basisschoolkinderen: voor het eerst alleen op pad

Wanneer kinderen ouder worden, krijgen ze steeds meer de behoefte om alleen op pad te gaan. Bijvoorbeeld naar de sportclub of naar een winkel. ‘Het is goed om dit te stimuleren’, legt Helma uit. ‘Vooral in groep 7 of 8. Sommige kinderen hebben er dan nog niet veel behoefte aan, maar dat kan snel veranderen wanneer ze naar de middelbare school gaan. Omdat ze dan vaak niet meer willen dat een ouder met hen meekomt, is het belangrijk dat ze goed voorbereid zijn.’ Help je kind om te leren omgaan met verschillende situaties, zoals fietsen of het gebruik van het openbaar vervoer. Bedenk wat je kind nog moet leren om veilig op pad te kunnen gaan en neem de tijd om daarbij te helpen.