Als je met iemand seks hebt, is het belangrijk om je goed te beschermen. Voorbehoedsmiddelen helpen om soa’s te voorkomen en om niet ongewenst zwanger te raken. Jeugdarts Layla Hassan legt uit welke opties er zijn, hoe je een goede keuze maakt en wat je kunt doen na onveilige seks.
‘Door voorbehoedsmiddelen te gebruiken bescherm je jezelf en je partner’, vertelt Layla. ‘Condooms zijn de enige manier om je tegen soa’s te beschermen. In combinatie met de pil ben je ook goed beschermd tegen een ongewenste zwangerschap.’
Wil je weten welk voorbehoedsmiddel bij jou past? ‘De Anticonceptiekeuzehulp op seksualiteit.nl is een handig hulpmiddel’, zegt Layla. ‘Je kunt hier vragen beantwoorden en ontdekken welke aanpak het beste bij jouw situatie past.’ Ook de huisarts kan je advies geven over de verschillende opties.
De pil is een populair middel onder jongeren. ‘Het is betrouwbaar en makkelijk in gebruik’, legt Layla uit. ‘Met de pil kun je ook je menstruatie uitstellen, wat voor veel meiden handig is. Het nadeel is dat je hem elke dag op tijd moet slikken. Als je de pil vergeet, lees dan de bijsluiter en neem contact op met je huisarts of apotheek als je twijfelt.’
Bij condooms is het belangrijk dat je ze op de juiste manier gebruikt. ‘Veel ongelukken gebeuren doordat condooms verkeerd worden gebruikt’, waarschuwt Layla. ‘Zorg dat je weet hoe je het condoom omdoet en afrolt. Bekijk bijvoorbeeld deze video van Soa Aids Nederland, waarin ze je dit stap voor stap uitleggen.’ Condooms kun je kopen bij de supermarkt, drogist of online. ‘Als je online bestelt, worden ze meestal zo verpakt dat de afzender geheim blijft’, voegt Layla toe.
Naast de pil en het condoom zijn er andere opties, zoals een spiraaltje, anticonceptiering of vrouwencondoom. ‘Elk middel heeft voor- en nadelen’, legt Layla uit. ‘Niet alle opties beschermen tegen soa’s. Lees meer over verschillende voorbehoedsmiddelen op sense.info, de onderstaande folder of bespreek het met je huisarts.’
Heb je onveilige seks gehad en wil je niet zwanger worden? Dan kun je als meisje de morning-afterpil gebruiken. Je haalt dit bij de drogist of apotheek’, zegt Layla. ‘Deze pil werkt het best als je hem zo snel mogelijk neemt, binnen 72 uur na de seks.’ Het is ook verstandig om een soa-test te doen. Hier kan je gratis een afspraak voor inplannen bij GGD Rotterdam-Rijnmond
Twijfel je over het voorbehoedsmiddel dat het beste bij je past? Of heb je onveilig gevreeën en maak je je zorgen? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.
