Het kan gebeuren dat je thuis ruzie hebt en denkt dat weglopen de enige oplossing is. Soms zijn er thuis problemen, waardoor je je onveilig voelt. Orthopedagoog Fatima Bouchra legt uit wat je kunt doen als je eraan denkt om weg te lopen, hoe je veilig blijft, en waar je hulp kunt vinden.
‘Iedereen heeft wel eens ruzie thuis’, vertelt Fatima. ‘Maar soms kan het zo uit de hand lopen dat je het gevoel hebt dat je niet meer thuis wilt blijven. Toch is het belangrijk om na te denken: is weglopen echt de oplossing voor je problemen?’
Praat over wat je dwarszit met iemand die je vertrouwt. ‘Dat kan een vriend(in), familielid, mentor op school of een jongerenwerker in je buurt zijn.’ Fatima raadt ook aan om contact op te nemen met instanties zoals de Kindertelefoon of Allesoké. ‘Deze organisaties kunnen je via de telefoon of chat anoniem helpen en meedenken over je situatie. Weet dat je er niet alleen voor staat.’
Zie je écht geen andere oplossing en besluit je weg te lopen? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Fatima adviseert: ‘Neem in ieder geval je ID-kaart, bankpas, kleding, mobiele telefoon, oplader en wat geld mee. Zo kun je contact opnemen als dat nodig is.’
Denk ook na over waar je naartoe kunt gaan. Misschien kun je terecht bij een vriend(in) of familielid. ‘Als je je thuis vaker onveilig voelt, kun je dit van tevoren bespreken met iemand die je vertrouwt’, zegt Fatima. Maar vergeet niet dat je ouders zich heel erg zorgen zullen maken als ze niet weten waar je bent. ‘Stuur ze een bericht om te laten weten dat je veilig bent. Dat geeft hen wat rust.’
‘Je kunt het je nu misschien niet voorstellen, maar de meeste jongeren gaan uiteindelijk weer terug naar huis’, vertelt Fatima. ‘Als je weer thuiskomt, zullen je ouders waarschijnlijk opgelucht zijn, maar ook boos omdat ze zo ongerust waren. Het is goed om dan rustig met elkaar te praten over wat er is gebeurd. Probeer samen afspraken te maken om ruzies of problemen anders aan te pakken.’
Als je thuis wordt mishandeld of je je onveilig voelt, is weglopen niet de enige optie. Fatima benadrukt: ‘Als je thuis niet veilig bent, kun je hulp zoeken bij de politie of organisaties zoals Veilig Thuis. Zij kunnen je ondersteunen en helpen met een veilige plek om te wonen. In geval van levensgevaar bel je altijd 112.’
Heb je vaker ruzie thuis en wil je erover praten? Of heb je plannen om weg te lopen? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.
