Onze vernieuwde website is deze week live gegaan. Het kan zijn dat nog niet alles perfect werkt. We werken hard om alles snel in orde te maken.
Als je last hebt van sombere gevoelens en neerslachtigheid tijdens de zwangerschap, kan dat heel eenzaam zijn. Je hoeft je niet te schamen. Zwangerschapsdepressie komt vaker voor dan je denkt. Een vijfde van de vrouwen voelt zich down tijdens de zwangerschap. Een gesprek vanuit Prenataal Stevig Ouderschap helpt je.
Jeugdverpleegkundige Nathaniëla Bennet vertelt ‘Prenataal Stevig Ouderschap, ofwel PSO, is gratis en bestaat uit 4 gesprekken bij jou thuis of bij ons op locatie. Daarin komt eigenlijk alles aan bod waar jij over wilt praten. Misschien ben je neerslachtig doordat er ineens nare jeugdherinneringen opkomen. Dat is heel normaal als je je eerste kind krijgt. Of misschien maak je je zorgen over je relatie, of over je financiën. En misschien weet je eigenlijk niet eens waarom je je zo voelt. Alleen al hardop zeggen dat je niet blij bent, kan enorm opluchten.’
‘Als je erg somber bent, kan het lastig zijn om je goed voor te bereiden op de komst van je kind. Tijdens Prenataal Stevig Ouderschap staan wij als jeugdverpleegkundigen naast je om praktische zaken met je door te nemen. Misschien komen we onderweg tóch dingen tegen waar je je op kunt verheugen. We kijken welke ondersteuning je nodig hebt en brengen je in contact met de juiste hulp. Of dat nu een organisatie is die jou kan helpen met de baby-uitzet, of de POP-poli voor psychische begeleiding of antidepressiva tijdens de zwangerschap.
Heb je extra hulp nodig, dan schakelen we graag ons netwerk voor je in. Als je het fijn vindt, kunnen we ook overleggen met je huisarts of psycholoog.Nathaniëla
‘Wanneer en om de hoeveel tijd de afspraken plaatsvinden, bepalen we samen’, vertelt Nathaniëla. En dat geldt ook voor welke vorm de gesprekken hebben. Naast het huisbezoek kun je kiezen voor beeldbellen of een gesprek bij ons op de CJG-locatie. Je kunt ook na je bevalling gebruikmaken van onze dienst, die dan Stevig Ouderschap heet. Ook dan komt weer aan bod waar jij op dat moment tegen aanloopt. Misschien kunnen we je helpen je netwerk uit te breiden, of je wijzen op fijne activiteiten voor jou en je kind. Net als tijdens de zwangerschap, staan we in de eerste maanden naast jou en je gezin.
Prenataal Stevig Ouderschap is één van de mogelijke vervolgstappen na het zwangerschapsgesprek. Dit is een huisbezoek om te zien welke ondersteuning het best bij jou past. Lees meer over het zwangerschapsgesprek en meld je direct aan.
