Een hechte band met je baby: tips voor vaders
Vader worden is een bijzonder moment in je leven, maar het kan ook spannend zijn. Hoe bouw je bijvoorbeeld een hechte band op met je baby? Veel nieuwe vaders voelen zich hier onzeker over en dat is heel normaal. In dit artikel deelt orthopedagoog Shirley de Macker tips die je kunnen helpen.
Begin tijdens de zwangerschap
Het vormen van een band begint niet bij de geboorte, maar al tijdens de zwangerschap. Als vader kan je je in deze periode minder betrokken voelen en dat is niet gek. ‘Moeders voelen de baby de hele dag bewegen en schoppen. Probeer die momenten met elkaar te delen. Maak als vader ook contact door je hand vaak op haar buik te leggen’, adviseert Shirley. ‘Een andere belangrijke tip is om veel tegen je baby te praten. Bij de geboorte herkent hij je stem en zal hij zich veilig bij je voelen’.
Wees vanaf het begin betrokken
Het is belangrijk om jullie verwachtingen, ideeën en angsten met elkaar te bespreken. De cursus OuderTeam kan hierbij helpen. Wanneer je baby geboren is, lijkt het soms alsof je partner automatisch weet wat zij moet doen. Vaders moeten vaak nog meer wennen. Shirley legt uit dat het een feit is dat moeders en vaders op een andere manier een band opbouwen met hun kinderen. ‘Vrouwen doen dit vaak door te verzorgen, terwijl mannen dit vaak doen door te spelen. De eerste maanden kan er alleen nog weinig gespeeld worden’, vertelt zij. Het is goed om je hier bewust van te zijn, maar probeer als vader je er niet bij neer te leggen. ‘Jullie band wordt sterker wanneer je meehelpt in de verzorging van de baby. Door goed te kijken en luisteren naar je baby, leer je wat hij nodig heeft. Onthoud dat je het allemaal niet in één keer perfect hoeft te doen.
Zorgen voor je baby
De voeding en verzorging van je baby zijn perfecte momenten om een band te vormen. ‘Als moeder kan je ook soms kolven, waardoor de vader de fles kan geven’, geeft Shirley als tip. Wanneer je flesvoeding geeft kan je dit ook goed verdelen. Andere ideeën zijn het in bad doen, naar bed brengen of uit bed halen van de baby. ‘Dit kan spannend zijn voor allebei de ouders. Als moeder om los te laten en als vader om iets te proberen. Praat daar ook met elkaar over’, zegt Shirley.
Contact maken met je baby
‘Aanraken is belangrijk in de eerste weken. Buidelen, je baby op je blote borst te dragen, helpt je baby dan ook om zich aan je te hechten. Je baby voelt je huid, hoort je hartslag en ruikt je lichaamsgeur’, legt Shirley uit. 'Oogcontact is ook belangrijk', gaat Shirley verder. ‘Probeer je baby altijd aan te kijken wanneer je met hem communiceert’. Een andere tip van Shirley is om je smartphone vaker bewust weg te leggen: ‘Let op wat je kind doet, waar hij naar kijkt en wat voor contact hij zoekt’.
Spelen en stoeien
Vaders zijn vaak heel goed in het spelen en stoeien met hun kinderen. ‘Het maken van gekke geluidjes en het trekken van gekke gezichten zijn geweldige manieren om te verbinden en te spelen’, zegt Shirley. ‘Spelen is niet alleen leuk, het spreekt ook alle zintuigen van je baby aan. Het helpt ze dus ook bij hun ontwikkeling’.
Ook interessant:
Meer informatie?
Wil je meer weten over dit onderwerp? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.