Hoe maak je flesvoeding klaar?

Flesvoeding klaarmaken

Tijdens de zwangerschap sta je voor de keuze: borstvoeding of flesvoeding. Welke keuze je maakt, er is geen goed of fout. Kies de voeding die bij jou en je baby past. Kies je voor flesvoeding, dan zijn dit de stappen die je doorloopt. 

• Was je handen met water en zeep.
• Maak de fles schoon:
  • Spoel deze direct na gebruik om met koud water. Was de fles daarna met warm water en afwasmiddel. Hiervoor kun je een flessenborstel gebruiken of plaats de fles in de vaatwasser op minimaal 55 graden. Je kan de fles ook steriliseren in een flessensterilisator.
  • Laat de fles ondersteboven drogen op een schone doek of speciaal flessenrek.
• Check de verpakking van de voeding voor de juiste hoeveelheid water en poeder.
• Vul de fles met koud kraanwater. Let op: gebruik geen kraanwater wanneer je loden leidingen hebt. Heb je deze? Gebruik dan water uit flessen.
• Het verwarmen van kunstvoeding kan au bain-maire, in een flessenwarmer of in de magnetron. De voeding moet niet hoger verwarmd worden dan 30-35 °C.
• Voeg het poeder toe met de maatschep uit de verpakking. Strijk deze af zodat je niet te veel poeder gebruikt.
• Schud de fles rustig tot het poeder is opgelost.
• Controleer de temperatuur met een druppel op de binnenkant van je pols. Voelt het lauw aan? Dan kun je de fles geven.

Fles eerder klaarmaken

Margareth vertelt: ‘Door een drukke dag kun je de fles eerder willen klaarmaken. Maak maximaal 2 flessen van tevoren klaar volgens de stappen hierboven. Sla de stap van fles verwarmen over. Verwarm de flesvoeding pas wanneer je deze gaat geven. Na het klaarmaken is het belangrijk om de flessen in de koelkast te zetten zodat de melk gekoeld blijft. Zorg dat de temperatuur in de koelkast op 4 graden staat. En bewaar de klaargemaakte fles niet langer dan 8 uur in de koelkast.’

Wees alert bij flesvoedingmakers

'Tegenwoordig worden er steeds meer apparaten verkocht die de fles voor jouw baby klaarmaakt. Er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Controleer goed of het apparaat de juiste hoeveelheid flesvoeding geeft en zorg ervoor dat het apparaat goed schoon blijft. In dit soort apparaten komen op een gegeven moment schimmels te zitten. Je wilt natuurlijk niet dat die in de flesvoeding terechtkomen’, legt Margareth uit.

Meer informatie?

Wil je weten of jouw kind genoeg drinkt of heb jij vragen over het maken of geven van flesvoeding? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee!

Ook interessant:

• Moedermelk ontdooien en opwarmen: hoe doe je dat?
• Afbouwen en stoppen met borstvoeding
• Voorkom voedselallergie bij je baby: begin op tijd met oefenen