Een afgeplat hoofd bij je baby: wat kun je doen?

Hoe ontstaat een afgeplat hoofd? 

‘Veel baby’s liggen graag op hun rug. Dat is ook de veiligste slaaphouding’, vertelt Ilse. ‘Maar als je kind steeds met zijn hoofd dezelfde kant op kijkt, komt er veel druk op de andere kant van zijn hoofd. Dat kan een afgeplatte plek geven op het achterhoofd of aan de zijkant.’ 

Er zijn verschillende redenen waarom een baby een voorkeurshouding krijgt. ‘Soms had hij al dezelfde houding al in de buik of is hij geboren met een vacuümpomp. Het kan ook zijn dat je kind iets spannend vindt aan één kant van zijn lichaam. Bijvoorbeeld omdat hij daar moeilijker kan draaien.’ 

Hoe voorkom je een afgeplat hoofd? 

Je kunt zelf veel doen om te zorgen dat het hoofd van je baby een mooie vorm houdt. ‘Het belangrijkste is afwisseling in houdingen’, zegt Ilse. ‘Leg je baby in bed steeds met zijn hoofd een andere kant op. Bijvoorbeeld de ene keer naar links, de volgende keer naar rechts.’ 

Baby’s zijn nieuwsgierig en kijken graag naar licht of beweging. ‘Leg je baby in de box of het bed zo neer dat het licht soms van de andere kant komt. Zo moedig je hem aan om die kant op te kijken.’ Ook tijdens het voeden en dragen kun je afwisselen. ‘Houd je baby de ene keer op je linkerarm en de andere keer op je rechterarm. Dat helpt hem beide kanten van zijn nek te gebruiken.’ 

Laat je baby vanaf de eerste week na zijn geboorte ook elke dag even op zijn buik liggen. ‘Dat noemen we tummy time’, zegt Ilse. ‘Begin met een paar minuten en bouw het langzaam op. Zo leert je baby zijn hoofd goed te bewegen en worden zijn spieren sterker.’ 

Wat als het hoofd van je baby al wat platter is? 

Soms merk je dat het hoofd van je baby toch wat afgeplat raakt door een voorkeurshouding. ‘Maak je dan niet meteen zorgen’, stelt Ilse gerust. ‘Bij de meeste kinderen verdwijnt het vanzelf weer als ze meer gaan zitten, spelen en bewegen en minder liggen.’ Het is wel goed om in de gaten te houden. ‘Probeer je kind te blijven motiveren om verschillende kanten op te kijken en draaien. Je kunt speelgoed aan de andere kant leggen of in de box iets anders neerleggen om naar te kijken.’ 

Lukt dit niet goed of blijft je kind zijn hoofd vooral naar één kant draaien? ‘Dan kun je altijd overleggen met de jeugdverpleegkundige of jeugdarts. Soms is een doorverwijzing naar de kinderfysiotherapeut een goed idee. Die kan meekijken en goede oefeningen meegeven.’ 

Is het erg als het hoofdje niet helemaal rond is? 

Een afgeplat hoofdje is bijna nooit schadelijk voor de gezondheid. ‘Kinderen met een afgeplat hoofd ontwikkelen zich normaal’, vertelt Ilse. ‘Maar als het erg opvallend is, kan het wel invloed hebben op hoe het gezicht eruitziet. Bijvoorbeeld als de oren niet gelijk staan.’ 

Bij de meeste kinderen is er op latere leeftijd nog maar weinig van te zien. ‘Ze krijgen meer haar, gaan meer bewegen en groeien er vaak gewoon overheen. Maar hoe eerder je erbij bent om het te verbeteren, hoe makkelijker het weer goedkomt’, zegt Ilse. 

Meer informatie? 

Maak je je zorgen om het hoofd van je baby? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.