Veelvoorkomende kwaaltjes bij baby's: herkennen en behandelen
Koorts bij je baby: wanneer is het zorgwekkend?
Een baby heeft koorts bij een temperatuur van 38 graden of hoger. Koorts betekent meestal dat het lichaam een virus of bacterie bestrijdt. Zorg dat je baby genoeg drinkt, want bij koorts kan hij sneller uitdrogen. Let vooral op hoe je baby zich gedraagt: is hij alert, drinkt hij nog en reageert hij op jou? Dan is koorts vaak niet direct gevaarlijk. Bel de huisarts als je baby jonger is dan 3 maanden, als de koorts langer dan drie dagen
Darmkrampjes en reflux
Baby’s kunnen last hebben van darmkrampjes, spugen of reflux, omdat hun maag en darmen nog volop in ontwikkeling zijn. Krampjes herken je aan een harde buik, veel huilen, onrust of het optrekken van de benen. Spugen komt vaak voor en is meestal onschuldig. Bij reflux stroomt melk terug de slokdarm in, waardoor je baby kan spugen of ongemak kan voelen. Je kunt helpen door rustig te voeden, vaker kleine beetjes te geven en je baby goed te laten boeren. Houd je baby na het voeden rechtop en zorg voor een rustige omgeving. Warmte op de buik, zacht masseren of rustig wiegen kan verlichting geven bij krampjes.
Huidproblemen: van luieruitslag tot baby-acne
Baby’s kunnen verschillende huidproblemen krijgen, zoals luieruitslag, baby‑acne en eczeem. Luieruitslag herken je aan een rode, gevoelige huid in de luierzone. Dit ontstaat vaak door vocht en wrijving. Houd de huid schoon en droog, verschoon vaker en gebruik een beschermende zalf. Baby‑acne zijn kleine rode of witte bultjes in het gezicht. Dit is normaal, doet geen pijn en gaat vanzelf over; laat de huid met rust en gebruik geen vette crèmes. Eczeem herken je aan rode, droge plekken die kunnen jeuken. Smeer de huid dagelijks in met een vette zalf en voorkom krabben. In ons artikel over de babyhuid lees je meer over wat normaal is en hoe je de huid goed verzorgt.
Belangrijke vitamines en gezonde voeding voor je baby
Baby’s hebben goede voeding en de juiste vitamines nodig om te groeien en zich te ontwikkelen. Of je nu kiest voor borstvoeding of flesvoeding, het is belangrijk dat je baby genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt en dat je voorzichtig bent met wat je nog niet kunt geven, zoals rauwe producten of voeding met veel zout of suiker. Vanaf het moment dat je baby gaat starten met oefenhapjes, leert hij nieuwe smaken kennen en bouwt hij stap voor stap een gezond eetpatroon op.
Vitamine D: waarom is het zo belangrijk voor baby'?
Baby’s hebben extra vitamine D nodig voor sterke botten en een goede weerstand. Omdat baby’s nog weinig zonlicht krijgen en hun huid kwetsbaar is, maakt het lichaam zelf nog niet genoeg vitamine D aan. Daarom is het advies om iedere dag 10 microgram vitamine D te geven vanaf de geboorte tot minimaal 4 jaar. Dit geldt voor alle baby’s, ook als ze borstvoeding of flesvoeding krijgen. Vitamine D helpt het lichaam om calcium op te nemen en ondersteunt een gezonde groei.