Kenniscentrum sport & bewegen
Doe de Beweegrichtlijnentest van het Kenniscentrum Sport & Bewegen om inzicht te krijgen in hoeveel je kind beweegt en welke kansen er nog liggen.
Mazelen in de regio Rotterdam-Rijnmond: dit moet je doen als je kind klachten heeft en hoe kun je je kind beschermen
Sport en beweging zijn belangrijk voor de gezondheid en ontwikkeling van jongeren. Lees hoe je jouw puber kunt motiveren om actief te blijven, de balans vindt tussen school en sporten, en blessures helpt voorkomen.
Bewegen is heel belangrijk voor een gezonde ontwikkeling, van baby tot jongvolwassene. Maar hoeveel beweging is nodig? Voor baby’s is het goed om veel op de grond spelen, peuters bewegen het liefst de hele dag en oudere kinderen hebben minstens 1 uur per dag nodig. Stafverpleegkundige Ellen legt uit hoe je je kind helpt actief te blijven.
Help je kind kiezen wat hij of zij leuk vindt. Waar kan je kind sporten en wat als je het niet kunt betalen? En hoe zorg je dat je kind veilig kan sporten, met zo min mogelijk kans op ongelukken en blessures?
Doe de Beweegrichtlijnentest van het Kenniscentrum Sport & Bewegen om inzicht te krijgen in hoeveel je kind beweegt en welke kansen er nog liggen.
